Нет ничего более ценного, чем здоровье. Именно об этом шла речь в Аксайском центре социального обслуживания граждан пожилого возраста, где 4 апреля 2019 года, накануне Всемирного дня здоровья, сотрудниками отдела межбиблиотечного обслуживания МЦБ им. Шолохова был проведен час добрых советов «Искусство быть здоровым».

Ведущий библиотекарь отдела межбиблиотечного обслуживания И.А. Довиденко познакомила слушателей с книгами, предоставленными Донской государственной публичной библиотекой в рамках программы книгообмена. Присутствующих заинтересовали книги Г. Волкова «Почему японцы живут долго или код жизни», П. Брэгга «Секреты долголетия и здоровья», В. Путенихина «Целебная сила внутри нас», Г. Кибардина «Вода: пить или не пить» и мн. другие. Библиотекарь рассказала о советах, которые даются в них и могут помочь сохранить духовное и физическое здоровье, чтобы быть сильным, красивым и уверенным в себе человеком.

А ведущий библиотекарь А.Г. Сушко познакомила собравшихся с периодическими изданиями: «Здоровье», «Физкультура и спорт», «Спортивная жизнь России», «Вестник ЗОЖ», «Пенсионер», которые выписывает библиотека. Она рассказала о рецептах, из доступных лекарственных растений и натуральных природных продуктов, которые достаточно просты в изготовлении и использовании.

Слушатели активно участвовали в обсуждении важных вопросов, касающихся правильного питания, физических нагрузок, вредных привычек. Для кого-то хорошим рецептом для достижения здоровья и прекрасного самочувствия станет китайская гимнастика, а для кого-то новая методика, изобретенная немецкими врачами для восстановления суставов.

Также библиотекарями были подготовлены выставка-просмотр «Наш друг - здоровье», памятки «В травах наша сила», «Будь здоров без докторов» и буклеты «Наше здоровье в наших руках».